La valise pour la maternité (maman et bébé)

Votre bébé va bientôt arriver... Il est temps de préparer vos affaires. Pour vous aider, voici tous les indispensables ainsi que les petits plus dont vous aurez besoin et... envie !


La valise côté maman

Dans la valise...


- Un peignoir: un grand modèle en éponge velours ou nid d'abeilles pour s'envelopper après la douche et se promener dans les couloirs.

- Prévoir une tenue par jour pour pouvoir se changer souvent, plus un grand T-shirt pour le jour de l'accouchement. Opter, de préférence, pour des tenues trois-quarts ou courtes plus confortables et qui facilitent les soins. Les prendre avec ouverture devant si on a décidé d'allaiter. Penser aussi au grand pyjama, qui permet de ne porter que la veste au lit. Le mieux pour celles qui n'aiment pas le pyjama ou la chemise de nuit: de larges T-shirts de couleur ou de grandes marinières à porter sur un caleçon très extensible et doux, que l'on enfile dès qu'on se lève.

- Une petite laine: fatiguée, on est toujours plus frileuse: un châle, un cardigan ou un grand gilet peuvent être bien utiles.

- Deux ou trois paires de chaussettes: appréciables si l'on a une péridurale.

- 1 paire de chaussons, mules ou ballerines.

- Une vingtaine de culottes jetables en filet: extensibles, elles sont plus douces pour le ventre.

- Cinq serviettes de toilette.

- Si vous allaitez: 2 soutiens-gorge d'allaitement (que vous allaitiez ou pas, il est de toute façon recommandé de porter un soutien-gorge toute la journée, car vous aurez sûrement pris deux ou trois tailles de plus que vos mensurations habituelles), des coquilles recueil-lait, des coussinets d'allaitement, de la pommade à appliquer sur les mamelons et un antiseptique à vaporiser après chaque tétée.

- Un sac pour le linge sale: une bonne âme parmi votre entourage proposera peut-être de passer le tout en machine, afin de vous éviter d'avoir à le faire à votre retour à la maison.

- Un vase pour les fleurs qui ne manqueront pas d'arriver de toute part!

- Ne pas hésiter à emporter tout ce qui vous fait plaisir: montre ou réveil, papier, crayons, répertoire, livres, journaux, radio, baladeur, sans oublier un Polaroïd, et même un magnétophone pour enregistrer les premiers cris de votre bébé. Et la photo de vos autres petits si vous en avez!

... et dans la trousse de toilette

- Un brumisateur d'eau
Pour se réhydrater pendant l'accouchement.

- Une eau démaquillante
Idéale pour nettoyer et rafraîchir le visage en un seul geste.

- Une crème hydratante
A appliquer matin et soir pour lutter contre le dessèchement et la fatigue de la peau après l'accouchement.

- Un shampooing
De préférence tout doux pour avoir les cheveux propres et brillants dès qu'on a le droit de se lever.

- Un gel douche
Multi-usage, il sert à la fois de savon pour les mains avant de donner le sein ou le biberon... et de soin lavant et hydratant.

- Un déodorant
Il fait toujours chaud à la maternité, c'est un accessoire indispensable pour rester fraîche.

- Un lait corporel
Pour hydrater et commencer à raffermir la peau le plus vite possible.

- Une crème antivergetures
A appliquer sur le ventre et les hanches car la peau reste encore très fragile dans les semaines qui suivent la naissance.

- Un soin jambes lourdes
Pour éviter la sensation de fourmillements et dégonfler les oedèmes des chevilles.

- Une eau de soin parfumée
Rien que pour le plaisir!

- Un kit de maquillage
Pour effacer la fatigue. Et être la plus jolie des mamans pour présenter sa petite merveille.

- Et aussi
Une brosse à cheveux, un séchoir électrique (utile en cas d'épisiotomie), un thermomètre, un dentifrice et une brosse à dents, un stick hydratant pour les lèvres et un tube de crème pour les mains.

La valise côté bébé

- 6 à 8 bodies: choisir la forme croisée, qui s'enfile plus facilement.


- 3 brassières ou gilets en laine: utiles, car un nouveau-né ne doit pas avoir froid.

- 8 grenouillères pour le changer plusieurs fois par jour.

- 1 paire de chaussons et 2 paires de chaussettes à mettre sur sa grenouillère pour qu'elle reste bien en place et que votre bébé n'ait pas froid aux pieds.

- 1 gigoteuse pour tout-petit ou un sur-pyjama: il s'y sentira tout de suite à l'aise.

- 4 à 6 bavoirs.

- 5 ou 6 serviettes de toilette pour en avoir toujours une propre et sèche.

- 1 petite peluche qui deviendra peut-être son doudou!

- 2 paquets de couches en tissu: idéales pour essuyer les petites régurgitations et protéger vos vêtements. Parfaites pour mettre sous la tête de votre bébé dans le berceau.

- 1 petite brosse à cheveux pour la toilette de votre bébé. A la maternité, les puéricultrices ont tout ce qu'il faut pour le bain et les soins. En général, chaque pédiatre vous indique ce qui est nécessaire pour le retour à la maison.

- Des couches. Souvent, la maternité propose un forfait. Mais n'oubliez pas le retour à la maison!